Zdravý pohľad je IN

Kto by nemiloval teplé slnečné paprsky hladkajúce tvár? O čosi menej sú nadšené naše oči, ktorým škodlivé UV lúče môžu spôsobiť trvalé poškodenie. Aby ste si leto užívali plnými dúškami a zároveň poskytli vašim očiam dostatočnú ochranu, prinášame vám zopár rád, ako vybrať kvalitné slnečné okuliare. 

  • Slnečné okuliare sú skvelým módnym doplnkom, ktorý dodá punc každému outfitu. Nesmieme však zabúdať, že ich nosíme hlavne preto, aby chránili náš zrak. Obzvlášť v letných mesiacoch bežne stretneme ľudí nahodených v okuliaroch. Ak by sme preverili kvalitu ich slnečných okuliarov zistíme, že niektorí ich nosia úplne zbytočne a navyše poškodzujú svoj zrak viac, ako keby ich vôbec nemali.

Ako vybrať kvalitné slnečné okuliare?

Kvalitné slnečné okuliare
  • Funkčné a kvalitné slnečné okuliare musia mať v prvom rade UV filter, to znamená, že chránia váš zrak pred UV žiarením. Ak ho nemajú, rovno na ich kúpu zabudnite. Určite ste už počuli o UVA, UVB, UVC žiarení. Ako sa v nich vyznať? Dajme si najskôr trochu teórie.

    UVA žiarenie (315 - 400 nm) - pri dopade na Zem má najmenej energie a je teda menej nebezpečné. Na našom opálení sa UVA žiarenie síce podiela, spálili by sme sa však výnimočne.

    UVB žiarenie (280 - 315 nm) -  je silnejšie ako UVA a škodlivejšie. UVB žiarenie spôsobuje spálenie a poškodenie kože. Oči sú oveľa citlivejšie na vplyv UV žiarenia ako koža, preto by sme ich ochrane mali venovať niekoľkonásobne vyššiu pozornosť. Ozón pohlcuje nebezpečné UV žiarenie, ale narušenie ozónovej vrstvy spôsobuje, že dopadá na Zem v stále väčšom rozsahu.

    UVC žiarenie (100 - 280 nm) - predstavuje najväčšie nebezpečenstvo. Väčšinu však pohltí atmosféra a na Zem dopadne minimum týchto vĺn.
  • Keď už máme jasno v tom, čo to škodlivé a nebezpečné UV žiarenie je, pozrime sa, aké filtre nám výrobcovia ponúkajú. Filtre sa rozdeľujú do kategórií 0, 1, 2, 3, 4, ktoré určujú priepustnosť svetla šošovkami.
Kategória 0Bezfarebný alebo veľmi svetlý filterpriepustnosť viditeľného svetla 80 – 100%
Kategória 1Svetlý filterpriepustnosť viditeľného svetla 43 – 80 %
Kategória 2Stredne tmavý filterpriepustnosť viditeľného svetla 18 – 43 %
Kategória 3Tmavý filterpriepustnosť viditeľného svetla 8 – 18 %
Kategória 4Veľmi tmavý filterpriepustnosť viditeľného svetla 3 – 8%

Zhrnutie 

  • Kvalitné slnečné okuliare pre zdravý pohľad kupujeme zásadne s UV filtrom. Hľadajte tie, označené etiketou UV 400, čo znamená, že daný model neprepustí žiarenie, ktoré má kratšiu vlnovú dĺžku ako 400 nm. Označenie kategórie je na okuliaroch uvedené ako cat (category). Na bežné nosenie vyberajte slnečné okuliare v kategórii 2 - 3. Pohľad cez šošovky musí byť prirodzený a neskreslený. Okuliare  by vám mali sadnúť. Pokiaľ vás tlačia a necítite sa v nich komfortne, zvoľte radšej iný model, neverte tvrdeniu, že povolia. Čim dlhšie ich budete mať, tým bude nepríjemný pocit intenzívnejší. Ochrana zraku, kvalita prevedenia, pohodlnosť, štýlový dizajn to sú hlavné kritéria, podľa ktorých by sme mali nové slnečné okuliare vyberať.